Что лучше: бег или велосипед

Декабрь 28, 2017 MSTeff 0

Очень часто можно встретить дискуссию о том, что эффективнее для воздействия на организм в плане укрепления здоровья, похудения – бег, ходьба или велосипед, беговая дорожка […]

О пользе бани для здоровья

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

Постоянное посещение бани способствует укреплению иммунитета, очищению тела и лучшему функционированию кожи. До наших дней дошли и наиболее широко используются два вида бань: финская и […]

Как улучшить кровообращение мозга?

Декабрь 19, 2016 MSTeff 0

Мозг человека отвечает за координацию работы большинства функций нашего организма. Нарушения кровообращения головного мозга любой тяжести могут спровоцировать развитие различных проблем со здоровьем – ухудшение […]

5 основных ошибок личной гигиены

Декабрь 19, 2016 MSTeff 0

Популярный британский таблоид провел опрос дерматологов и опубликовал 5 основных ошибок при соблюдении личной гигиены. Оказалось, большинство людей при соблюдении утренней личной гигиены делают простые […]

Как очистить организм от шлаков с помощью трав

Декабрь 11, 2016 MSTeff 0

Сегодня даже подросткам известно, что в нашем организме накапливаются различные отложения и вредные вещества, именуемые шлаками и токсинами. Образуются они вследствие неправильного образа жизни, вредных […]

Рыбий жир — польза и вред

Декабрь 11, 2016 MSTeff 0

Несколько десятилетий назад прием рыбьего жира считался таким же обязательным и регулярным мероприятием, как чистка зубов и «Геркулес» на завтрак – особенно это касалось слабеньких, […]

Ходьба для похудения: пешком к стройности

Декабрь 11, 2016 MSTeff 0

Физическая нагрузка для людей, стремящихся к активизации снижения веса, имеет особое значение. К сожалению, у большинства худеющих, в условиях современной всеобщей занятости, не всегда получается […]