Что лучше: бег или велосипед

Декабрь 28, 2017 MSTeff 0

Очень часто можно встретить дискуссию о том, что эффективнее для воздействия на организм в плане укрепления здоровья, похудения – бег, ходьба или велосипед, беговая дорожка […]

Целлюлит

Декабрь 20, 2017 MSTeff 0

Эффект «апельсиновой корки» сегодня мечтает устранить едва ли не каждая 2-я женщина. А ведь было время, когда про это никто и слыхом не слыхивал! И […]

Секрет красоты – красивое лицо

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

Все женщины хотят иметь красивое лицо, чтобы выглядеть неотразимо и привлекать внимание мужчин и других женщин. Некоторые считают, что достаточно добиться похудения лица. Но далеко не […]

О пользе бани для здоровья

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

Постоянное посещение бани способствует укреплению иммунитета, очищению тела и лучшему функционированию кожи. До наших дней дошли и наиболее широко используются два вида бань: финская и […]

Тренировка для начинающих

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

Многие начинающие бодибилдеры считают, что сначала необходимо накачать какую-то определенную группу мышц. Из-за этого можно нередко встретить людей с явно непропорциональной фигурой. Особенно это заметно, […]

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

Густые длинные ресницы – мечта любой женщины и чтобы обратить её в жизнь необходимо постоянно ухаживать за своими ресницами. Красивые ресницы придают глазам особую выразительность, […]

Как быстро нарастить мышечную массу?

Декабрь 19, 2017 MSTeff 0

В среднем человек, питающийся три раза в день, получает 2000-2500 калорий. Чтобы мышечная масса начала расти этого мало и прежде всего вам необходимо больше есть. […]

Как сохранить зрение?

Май 10, 2017 MSTeff 0

Глаза — это незаменимый орган зрения, благодаря которому мы видим наш мир во всей красе. Если человек лишится зрения, то он перестанет видеть всех кого […]

Расслабление мышц

Май 10, 2017 MSTeff 0

Это метод терапии, целью которого является постепенное снижение мышечного напряжения, что способствует нормализации сна и улучшению самочувствия — снимает головную боль, нормализует артериальное давление. Пациент […]